RSS

Monthly Archives: October 2010

Tentang Kandungan Lemak Dalam Lapisan Kulit


Lapisan lemak dipermukaan kulit, atau disebut juga dengan SEBUM, dihasilkan dari kelenjar sebakus yang dikeluarkan melalui kantung (follicle) rambut. Lapisan lemak ini membantu mencegah kulit dari kehilangan air (TEWL= TransEpidermal Water Loss) dan juga mencegah masuknya bakteri dari luar.
Tinggi rendah kadar dan komposisi lapisan lemak ini dipengaruhi oleh usia, cuaca/musim, keturunan, dan diet.
Salah satu dari komposisi lapisan lemak yang diproduksi oleh kelenjar sebakus ini, adalah SQUALANE. Kadar squalane pada permukaan kulit manusia diperkirakan berkisar antara 5 – 12%. Kadar tertinggi diperoleh pada saat masa kanak-kanak dan remaja. Setelah usia 20 tahunan, kadar squalane di kulit menurun secara cepat. Dan dengan semakin bertambahnya usia, kulit sama sekali kekurangan akan squalane

 

 
3 Comments

Posted by on October 28, 2010 in health, information

 

Apa Yang Menyebabkan Terjadinya Penuaan Dini


Faktor yang berhubungan dengan UV, seperti radiasi sinar x, polusi udara yang berasal dari mobil, dari pabrik, freon, asap rokok, bahan kimia eksogen dan endogen, serta makanan tinggi karbohidrat dan kalori.

Faktor penyebab terjadinya kekeringan. seperti cara perawatan kulit yang salah, kosmetika yang tidak sesuai, kelembaban udara yang rendah, ruang ber-AC, kipas angin, suhu dingin, dan panas akan mempercepat penguapan air dari kulit sehingga menyebabkan kulit menjadi kering

Pengaruh sinar matahari yang menahun/kronik menyebabkan kerusakan kulit akibat efek fotobiologik sinar UV yang menghasilkan radikal bebas akan menimbulkan kerusakan protein dan asam amino yang merupakan struktur utama kolagen dan elastin, kerusakan pembuluh darah kulit dan menimbulkan pigmentasi kulit

Faktor-faktor lain yaitu gizi buruk, penyakit menahun, minuman keras, kopi berlebihan, stres, dll.

 

 
4 Comments

Posted by on October 28, 2010 in health, information

 

Mengenal Kulit Dan Penuaan Dini Pada Kulit


Semua orang terutama kaum wanita pasti sering mendengar kata penuaan dini. Sebenarnya apa sih arti penuaan dini? Dan faktor apa saja yang menyebabkan terjadinya penuaan dini? Dapatkah kita melindungi kulit agar penuaan dini tidak terjadi pada kita? Nah, agar tidak penasaran, simak terus saja info-info berikut ini.

Penuaan dini adalah proses dari penuaan kulit yang lebih cepat dari seharusnya. Banyak orang yang mulai melihat timbulnya kerutan kulit wajah pada usia yang relatif muda, bahkan pada usia awal 20-an. Hal ini biasanya disebabkan berbagai faktor baik internal maupun eksternal.

Faktor internal ini biasanya disebabkan oleh adanya gangguan dari dalam tubuh. Misalnya sakit yang berkepanjangan, serta kurangnya asupan gizi. Sedangkan faktor eksternal bisa terjadi karena sinar matahari, polusi, asap rokok, makanan yang tidak sehat dan lain sebagainya.

Struktur Kulit

Fakta Ilmiah Tentang Kulit

Pada usia muda, kulit baru akan muncul ke lapisan epidermis setiap 28 – 30 hari. Dengan bertambahnya usia, proses regenerasi berkurang secara cepat. Dan setelah usia di atas 50 tahun prosesnya menjadi sekitar 37 hari.

Lapisan dermis kulit adalah lapisan kulit yang bertanggung jawab terhadap sifat elastisitas, dan kehalusan kulit. Berfungsi mensuplai makanan untuk lapisan epidermis, dan sebagai fondasi bagi kolagen serta serat elastin. Vitamin C merangsang dan meningkatkan produksi kolagen kulit dengan cara meningkatkan kemampuan perkembangbiakan sel fibroblast tua dermis.

Image

Struktur Kolagen

Image

Kolagen adalah komponen utama lapisan kulit dermis (bagian bawah epidermis) yang dibuat oleh sel fibroblast. Pada dasarnya kolagen adalah senyawa protein rantai panjang yang tersusun lagi atas asam amino alanin, arginin, lisin, glisin, prolin, serta hiroksiproline. Sebelum menjadi kolagen, terlebih dahulu terbentuk pro kolagen.

Image

Bilamana produksi kolagen menurun seiring dengan bertambahnya usia, dampaknya adalah meningkatnya proses “kulit kering” serta sifat elastisitasnya. Lapisan dermis inilah yang bertanggung jawab akan sifat elastisitas dan kehalusan kulit (skin smoothness) yang merupakan kunci utama untuk disebut “awet muda” serta memiliki kulit indah (beautiful skin).

Image

Proses Penuaan Kulit

Proses Penuaan pada kulit pada dasarnya terbagi atas 2 proses besar, yaitu penuaan kronologi (chronological aging) dan ‘photo aging’. Penuaan kronologi ditunjukkan dari adanya perubahan struktur, dan fungsi serta metabolik kulit seiring berlanjutnya usia. Proses ini termasuk, kulit menjadi kering dan tipis; munculnya kerutan halus, adanya pigmentasi kulit (age spot).

Sedangkan proses ‘photo aging’ adalah proses yang menyangkut berkurangnya kolagen serta serat elastin kulit akibat dari paparan sinar UV matahari. Paparan sinar sinar UV yang berlebihan, dapat menyebabkan kerusakan kulit akibat munculnya enzim proteolisis dari radikal bebas yang terbentuk. Enzim ini selanjutnya memecahkan kolagen serta jaringan penghubung di bawah kulit dermis.

Sehingga dari pengetahuan kita mengenai fakta dan proses penuaan kulit yang merupakan penyebab penuaan dini, kita perlu melakukan tindakan yang tepat untuk menangani penuaan dini. Salah satu tindakan yang tepat untuk menangani penuaan dini adalah memakai produk antiaging yang tepat.

 

 
Leave a comment

Posted by on October 28, 2010 in health, information

 

Mengapa Anda Perlu Rutin ke Dokter Gigi


VIVAnews – Jarang memeriksakan barisan mutiara Anda ke dokter gigi, karena takut? Jika iya, jangan biarkan ketakutan ini membuat Anda ‘alergi’ mengecek kesehatan gigi. Sebab, ada beberapa penyakit yang berhubungan erat dengan kondisi kesehatan gigi dan mulut.

Jika kebersihan dan kesehatan gigi Anda terjaga, tubuh juga akan kebal terhadap penyakit dan gangguan kesehatan berikut ini, seperti dikutip dari Shine.

1. Penyakit jantung

Studi yang dilakukan peneliti di Berkeley University, AS, menemukan, wanita yang merawat giginya dengan baik memiliki risiko rendah terkena serangan jantung.

“Orang yang punya infeksi kronis di rongga mulut punya risiko tinggi terkena serangan jantung, stroke, dan penyakit arteri koroner, “kata Sally Cram, penasihat konsumen untuk American Dental Association dan periodontist di Washington, DC

Cram menambahkan, “Bila Anda memiliki infeksi di sekitar gusi dan gigi, yang masuk ke dalam darah Anda, kondisi ini akan mempertebal dan menyempit tempat mereka. Jika Anda memiliki riwayat keluarga penyakit jantung, sangat penting untuk waspada tentang kesehatan mulut dan gigi.”

2. Kanker mulut

Tiap kali Anda mendapatkan perawatan gigi, keadaan gigi dan sekitarnya akan diperiksa sekaligus untuk mencari tahu apakah ada bengkak atau radang.

“Seringkali, kanker mulut tidak menunjukkan gejala. Dokter gigilah yang dapat menunjukannya pada Anda.” “Orang yang punya risiko tinggi terkena penyakit ini adalah perokok, dan orang yang sering konsumsi minuman beralkohol.”

3. Kekurangan gizi

Dengan melihat lidah dan gusi, dokter gigi mungkin dapat memberitahu jika tubuh kekurangan vitamin tertentu dan nutrisi. Yang perlu diwaspadai adalah warna lidah pucat, yang bisa menjadi tanda kekurangan zat besi.

4. Diabetes

Kondisi gigi dan gusi dapat menunjukkan apakah Anda terkena diabetes atau tidak. Jika Anda memiliki riwayat keluarga yang terkena diabetes, Cram menyarankan agar Anda rutin berkonsultasi dengan dokter gigi. Mungkin kemudian Anda direkomendasikan untuk memeriksakan gigi secara rutin 2-4 kali setahun.

 
Leave a comment

Posted by on October 26, 2010 in health, information

 

Deep Beauty Squalane |Kosmetik Wajah & Kulit : Produk Kecantikan – Kosmetik & Wajah | Ad | 88DB Indonesia


Deep Beauty Squalane |Kosmetik Wajah & Kulit : Produk Kecantikan – Kosmetik & Wajah | Ad | 88DB Indonesia.

 
Leave a comment

Posted by on October 25, 2010 in health, information

 

Swift Sindir John Mayer Lewat Lagu


VIVAnews – Taylor Swift, 20, dikabarkan pernah punya hubungan khusus dengan John Mayer di masa lalu. Namun, hubungan itu tidak berjalan dengan lancar dan harus berakhir pahit.

Terakhir kali membuat lirik lagu, Swift menujukannya pada sang mantan pacar, Joe Jonas. Penyanyi Country ini mencurahkan seluruh isi hatinya dalam lagu ‘Forever and Always’ yang ia dedikasikan untuk Jonas, yang saat itu memutuskan hubungan dengan Swift lewat telepon selama 30 detik.

Kini, lirik lagu yang kurang lebih sama, ia ungkapkan untuk penyanyi tampan John Mayer. Swift dan Mayer pernah diberitakan terlibat cinta lokasi, saat keduanya berkolaborasi dalam album Mayer yang berjudul ‘Battle Studies’.

Meskipun mereka menutup rapat tentang kemesraan yang terjalin, namun akhirnya rumor kedekatan mereka ‘tercium’ juga.

Dalam album barunya yang berjudul ‘Speak Now’, Swift membuat satu lagu berjudul ‘Dear John’ yang tampaknya ia dedikasikan untuk pria 32 tahun itu.

Pada lirik lagu tersebut, tergambar jelas betapa perbedaan usia menjadi penghalang dalam hubungan mereka. Penyanyi cantik 20 tahun ini, secara terang-terangan menyindir Mayer lewat lirik lagunya.

Inilah salah satu penggalan lirik yang ditulis Taylor Swift untuk John Mayer: “Dear John I see it all now that you’re gone. Don’t you think I was too young to be messed with the girl in the dress cried the whole way home I should’ve known”.

 
1 Comment

Posted by on October 21, 2010 in entertain, information

 

6 Makanan yang Bikin Kenyang Lebih Cepat


KOMPAS.com – Berikut ini enam makanan super yang bisa membantu kita mengunci mulut kita dari kekhilafan untuk makan berlebih dan dijamin cepat mengenyangkan.

1. Apel Satu buah apel ukuran sedang mengandung 95 kalori dan 4 gram serat. Penelitian terbaru, yang dipublikasikan dalam Journal of Nutrition menyarankan kita untuk meningkatkan asupan serat harian kita agar bobot tubuh tidak terus melonjak.

2. Oatmeal Mengonsumsi sarapan dengan makanan pelepas karbohidrat yang lambat atau ber-GI rendah, seperti oatmeal, 3 jam sebelum kita berolahraga akan membantu proses pembakaran lemak lebih banyak.

Mengasup makanan dengan GI rendah tidak akan membuat gula darah kita melonjak setinggi mengonsumsi makanan dengan GI tinggi, seperti roti tawar putih. Dan hasilnya, kadar insulin dalam darah pun tidak ikut naik tinggi.

3. Sup Penelitian yang dimasukkan ke dalam Journal Appetite, menunjukkan orang yang memulai makan dengan semangkuk sup sayuran, akan mengasup kalori 20 persen lebih rendah dari makanan utama mereka.

4. Jamur Sebuah studi melaporkan orang yang mengonsumsi jamur sebagai makanan pembuka, akan merasa sama puasnya ketika mereka menyantap hindangan yang terbuat dari sapi. Hanya kandungan kalori dan lemaknya lebih sedikit.

5. Telur  Untuk orang yang sedang melakukan program diet, sarapan dengan telur akan membuat mereka merasa kenyang lebih lama. Plus, dapat menggilas lemak 2 kali lebih banyak dibanding dengan yang mengonsumsi jumlah kalori yang sama dari roti. Tidak hanya untuk sarapan, kehadiran telur dalam salad akan menjadikannya camilan sehat dan mengenyangkan.

6. Kacang almond Mengunyahlah lebih banyak untuk menahan lapar. Inilah yang disimpulkan peneliti dari sebuah studi yang dimasukkan ke dalam American Journal of Clinical Nutrition. Mereka meminta para partisipan untuk mengunyah sekitar 113 gram almon sebanyak 10, 20, atau 40 kali.

Sukarelawan yang mengunyah terbanyak (40 kali) merasa kenyang lebih lama. Ini disebabkan, mengunyah almond lebih banyak akan melepaskan lemak yang terkandung dalam almond lebih banyak, dan nantinya akan dapat mengunci hormon pemicu lapar, ujar Rick Mattes PhD, RD, professor of food and nutrition di Purdue University

 

 
Leave a comment

Posted by on October 21, 2010 in health, information